2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧
どもども、@ケントです コミュ力おばけって知ってますか?もしくはいますか? コミュ力おばけって、コミュ力がアホみたい(いい意味で)に高い人のことを言うらしいです いや~、僕の職場にもいましたよ。自称コミュ力おばけ。 その人のせいで僕はストレス…
どもども、@ケントです タイトルの通りなのですが、今月で筋トレを始めてから半年がたちます そして、その半年で体重も、ベンチプレスの最大重量も増えたので結果や、気をつけたことなどを紹介していこうと思います! 社会人、仕事が忙しいので筋トレは週1…